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▲ (資料畫面)台北市 / 張原紘 綜合報導為加強宣導兒少網路交友安全，台北市政府警察局婦幼警察隊邀請國際演說及親子教育專家吳娟瑜公益拍攝宣導短片，提出常見的網路交友迷思，引導兒童及青少年能夠有正確的交友觀念及自我保護的方法。為何愛網路交友? 專家舉4點關鍵因素許多家長怎麼也想不通，孩子為什會喜歡在網路上交朋友、為什麼會把每天在網路上對你噓寒問暖的人當做男朋友、為什麼會想把自己的私密照傳送給網友、為什麼私密照會被散布等等。吳娟瑜認為，第一是孩子的好奇心，可能聽到同儕間在網路上交到正妹、帥哥朋友，就也想嘗試；第二就是因為寂寞，希望有人寂寞時可以陪自己聊天；第三則是青春期期間的孩子希望感受戀愛的滋味，第四個原因是父母太忙，只要能在網路上交到朋友，心裡有苦悶的事情才有人可以傾訴。正確引導孩子上網觀念 減少被害風險吳娟瑜在影片中，提供家長要如何控制孩子上網的時間、如何接近孩子去關心交友的情形、避免用威脅語氣禁止、學著習慣分享訊息等，並且舉出「培養關係、做家事、做功課、上網」的優先順序，讓家長與孩子做對選擇，建立足夠的信賴關係，增進親子良好互動，引導孩子走向正確的上網觀念，以減少被害的風險。原始連結 更多華視新聞報導 反送中行動再起 網友喊癱瘓金融系統 寶礦力捲入反送中 遭指挺港獨微博發文滅火

台北市 / 華視新聞 宋燕旻 黃建熒 台北報導中秋節要買食材可能得精打細算，像是青椒、甜椒每斤都較上個月漲了七成跟兩成多，就連玉米的價格也有調漲；另外，梅花肉、里肌肉也漲了一成，想要省荷包可以改雞肉或是價格較穩定的蔬菜，像是帶殼茭白筍、番薯是不錯的選擇！細挑、認真的比價格，中秋烤肉不少人提早來買菜，但挑挑選選發現很多菜價格都變貴了！烤肉常用的青椒每斤來到80，比起上個月漲了7成，甜椒價格100也漲了兩成多，另外包括玉米也變貴。玉米價格上個月每斤50元，漲到現在變60元！不想中秋被貴上一筆，最好選擇帶殼茭白筍、香菇等價格平穩的蔬菜來烤肉。另外，烤肉的主角，肉片，因為豬肉價格上調，梅花肉、里肌肉每台斤價格從140到180都有，比起上個月也貴了一成。建議民眾烤肉也可以選價格穩定的雞肉來烤，比較省荷包。要提醒的是，公有市場賣完中秋這天14日開始會連休三天假期，想買菜不要撲空了，而想賞月的人依舊是「十五的月亮十六圓」，最圓月落在14號，只是肉眼見到的差距不會太大，三天連假，民眾都可以抬頭欣賞美麗的圓月。原始連結更多華視新聞報導 防堵非洲豬瘟 海巡一夜安檢73船 月餅熱量高！營養師教你中秋不發胖「3大攻略」

娛樂中心／綜合報導梁靜茹在上個月爆出與結婚9年的老公趙元同（Tony）簽字離婚，而好友范瑋琪在當時透過經紀人對外表示「這麼好的朋友，隱隱約約有聽說啦！」，慘遭網友瘋狂撻伐，直呼：「大嘴巴」，而近日網路上傳出一張梁靜茹在婚變事件爆發後，疑似「取消關注」范瑋琪的微博證據。▲有網友曝光了微博上的編輯記錄。（圖／翻攝自微博）照片中，有網友發現梁靜茹將微博內過去和范瑋琪的動態及合照刪除，獨留2015年推薦對方新書的發文，雖然梁靜茹在爆發離婚風波後立刻補發合照，但微博的標記上卻出現了范范范「偉」琪的字樣，並非正確的范范范「瑋」琪。▲梁靜茹與范瑋琪的合照。（圖／翻攝自微博）貼文曝光後，雖然梁靜茹在第一時間就更正，但仍然留下了編輯記錄，就有網友猜測之所以會在標記上出現了錯誤的名字，可能在於原本的關注名單上就沒有這個朋友，因此必須一個字一個字打，才會不慎出現錯誤的情況發生。▲范瑋琪發文「我從來不是大嘴巴」後秒刪文。（圖／翻攝自微博）而梁靜茹在8日親口承認了婚變消息後，范瑋琪也在8日深夜發文表示：「我從來不是大嘴巴！保護！永遠.........保護你，守護你，陪伴你～愛你。」向好姐妹溫馨喊話之餘，似乎也想為自己平反，雖然不久後就刪文，但仍在網路上掀起熱議。▲范瑋琪深夜在IG發文。（圖／翻攝自IG）而11日晚間范瑋琪更在個人的IG帳號上，貼出了一張自己與綿羊的合照，寫下：「勇往直前，keep going～」但仍看不出有什麼情緒上的變化。更多三立新聞網報導什麼是殘酷人性？愛紗梁靜茹離婚 網諷：女神不代表個性好梁靜茹與尪簽字「結束9年婚」 律師要她趕快去做這件事梁靜茹認斬9年婚！親表哥張智成曾爆內幕「聽話又好使喚」斷了9年婚…梁靜茹唱情歌淚崩 資深音樂人送暖：是好事

面對工業四‧○的熱浪，智慧化、數位化正影響著製造業的發展。有鑑於工具機產業受美中貿易戰衝擊，特別是泛用機種的銷售狀況深受影響，工研院為協助業界渡過此波貿易戰變局及強化產業競爭力，特別祭出十大補帖，規劃一系列「工具機產業人才能力提升培訓課程」，致力提升產業具備發展次世代高階工具機及客製差異化之能力，並積極培育工具機產業之中高階專業人才。工研院副院長張培仁表示，綜觀近年全球製造產業發展趨勢，顯示市場需求正走向少量多樣、大量客製化模式，以軟硬體整合服務提高整體附加價值，為智慧製造提供完整的解決方案（TotalSolution）成為勝出關鍵；此外，傳統的工具機設計與應用多仰賴資深工程師，發揮經驗值提升設計品質與產能，需要大量時間、物料資源且無法因應全球製造業多樣化的生產需求；因此，發展次世代高階工具機及培育中高階專業人才，是工具機產業掌握這波轉型升級的關鍵與機會。為協助台灣工具機廠商因應這波智慧浪潮，工研院智慧機械中心執行長陳來勝指出，工研院對準產業需求，以智慧製造的先進技術協助國內工具機廠商搶攻全球高階工具機市場，提升整體製造業的產值；同時積極投入相關人才的培育，將於十月起開設一系列「工具機產業人才能力提升培訓課程」，以豐沛的研發能量與豐富的應用實務經驗，助產業培訓高階專業人才，提升產業競爭力。

產後大出血、妊娠毒血症及羊水栓塞為造成產婦死亡的三大原因，其中大出血約占全球產婦死亡的三成。臺大醫院研發出一種新的縫合技術「Nausicaa（王蟲）縫合法」，有效降低產後大出血、能保留婦女的子宮及生育能力。研究心得二○一八年八月已發表在婦產科極負盛名的期刊英國婦產科醫學會雜誌（BJOG）。俗話說：「生的過麻油香；生不過四塊板」來形容生產的危險性。臺大醫院施景中醫師表示，生產時，子宮每分鐘有六百ＣＣ的血量流通；若不幸大出血，短短幾分鐘就可能讓孕婦喪命。根據WHO統計，全世界每一分鐘就有一名孕婦因生產死亡，而四分鐘就有一名孕婦因大出血而犧牲生命。上世紀末，因子宮收縮藥物的進步，越來越少孕婦因子宮收縮不良的大出血而喪命。但由於全世界剖腹產率均提升，取而代之的，是與前胎剖腹有相關的植入性胎盤所造成的嚴重大出血，致死率和後遺症發生率更高。康巧鈺醫師表示，目前處理產後大出血，如果藥物治療效果不彰，可選擇請放射科的醫師執行子宮動脈栓塞術以降低子宮血流，但目前只有少數醫學中心有能力施作。另外可實施子宮壓迫縫合術（compression suture），如B-lynch縫合法以及Square suture法，也可幫助止血，但成效有限；甚至有子宮腔沾黏或子宮壞死的疑慮。如果透過以上步驟效果仍然不佳，最後只好考慮將子宮摘除。植入性胎盤所造成的產後大出血，因死亡率可達七％，全世界目前幾乎都以切除子宮當第一線來作為止血的手段。但除了永久喪失生育能力外，切除子宮可能造成更大範圍的切口出血，對已經有凝血功能異常大出血孕婦更是雪上加霜；尤其切除子宮可能增加膀胱或輸尿管受損的機會。臺大醫院婦產部主任陳思原表示，使用的特殊縫合技巧，在大部分的狀況下，不僅可以有效止住產後大出血（尤其是困難的植入性胎盤）、保留住這些婦女的子宮及生育能力外，同時也減少膀胱及輸尿管受損。由於縫合後的子宮，外型很像日本卡通「風之谷（Nausicaa）」裡的王蟲，因此將此改良的產後大出血手術方式，命名為「Nausicaa（王蟲）縫合法」。臺大醫院至今已縫合逾百例，效果顯著，合併症也極少出現；其中有五例在術後順利懷孕、生產。

晚上失眠不只對於癌症病人，即使是普通人，這也是一件很不愉快的事情，連帶著會影響到生理、心理的健康，尤其對於癌症病人來說，高品質的睡眠，可以說是最好的復健。癌症病人的「失眠」跟「癌因性疲憊」常是一體兩面的問題，雖然他們是兩個不同的狀況，但失眠與癌症相關的疲倦症狀是相互關聯的。失眠往往導致白天疲勞，影響病人白天的正常運作。相反的，白天疲勞所導致的行為，如午間瞌睡等，也會導致失眠。因此，想要徹底解決癌症病人晚上睡不好的問題，必須同時治療「癌因性疲憊」。根據台灣癌症安寧緩和醫學會統計，高達92%的臺灣癌症病人有癌因性疲憊症的問題，其中 1/4 病人，是需要有藥物協助治療的中重度疲憊症。7條建議改善疲憊問題美國國家綜合癌症網路 (National Comprehensive Cancer Network, NCCN)給出了7條建議，讓癌症病人可以從調整生活方式開始，改善自己的疲憊問題。運動擊退癌因性疲憊 晚上更好睡「運動是最好的藥品」，這句話雖是老生常談，但研究指出，運動是除癌症治療外，癌症患者可以服用的最好的藥物，可以逆轉與治療相關的副作用、減緩癌症進展、提高生活品質。澳洲腫瘤協會就建議，在身體條件許可的情況下，癌症患者每周至少要有150分鐘的中等強度或75分鐘劇烈的有氧運動。並且針對主要肌肉群，每週進行2到3次的舉重或負重訓練。（參考：《運動是癌友最好的朋友 和信物理治療師教你「運動藥方」》）如果透過運動以及作息調整，癌因性疲憊的問題仍然沒有改善，那麼就可能需要用到藥物治療。台灣癌症安寧緩和醫學會、台灣腫瘤護理學會聯合編寫出版的《癌因性疲憊症治療指引》也指出，當惡化到中重度疲憊，就要考慮藥物治療，包括類固醇藥物、精神刺激藥物、黃耆多醣注射劑等。目前，台灣已經有治療癌因性疲憊症的處方新。治療癌症失眠 可以從這3個角度找問題如果克服了癌因性疲憊的問題，但晚上還是無法好好睡覺，那就要考慮到3個層面的問題，包括癌症相關症狀、治療的副作用，以及心理的因素。癌症相關症狀疾病引起的不適也會直接影響睡眠，例如骨癌可能引起劇烈疼痛；肺癌可能引起咳嗽、咳痰、呼吸困難；肝癌可能引起腹痛、腹脹、嘔血。這些症狀都可能擾亂患者夜間正常作息。癌友不要擔心止痛藥會不會成癮，也沒必要擔心長期服用止痛藥損害身體，只要正確的向醫師反應相關症狀，並且按照醫師開的藥定時服用，就比較能控制不適感。治療相關副反應癌症治療也會引來不少的副作用，同樣嚴重影響癌友的睡眠品質。如化療可能引起的噁心嘔吐、疲乏、口腔糜爛、手腳疼痛麻木、腹瀉等；放療可能引起的受照射皮膚疼痛、口乾、口腔黏膜糜爛、尿頻、尿急、尿痛，腹瀉、便血，放射性肺炎等；外科手術可能引起切口疼痛等。這些相關的副反應均嚴重影響正常睡眠。漫長的療程和不舒服的副作用會使人倍感挫折，除非治療的好處大於所承受的副作用，否則醫師也不會要求持續一直治療，如果實在受不了，也可和醫師討論是否能調整治療內容。心理因素心理因素是常見的失眠原因之一，癌友的整個治療過程中，都容易出現焦慮、恐懼，產生消極悲觀心理與行為，因此一到晚上，大腦中就會胡思亂想，輾轉反側、徹夜難眠也是很常見。這時候，心理治療的介入就相當重要，癌友也可以參考文章《癌症病人意志消沈 心理師教你「吃葡萄乾練習」揮別焦慮》、《抗癌不一定要「加油」 心理師教你如何面對罹癌精神衝擊》。更多Heho健康網文章姐妹情深橫越半個地球捐腎 洋女婿愛相隨伴妻回台救命安寧病房辦喜事 這場遲來20年的婚禮笑中帶淚 文／林以璿 圖／何宜庭

（中央社記者潘智義台北11日電）網通業者眾達科技今天董事會決議，為因應美中貿易戰與中長期營運布局，將與馬來西亞上市公司益納利美昌於馬來西亞成立合資公司，設立新生產據點。眾達科技公司表示，將斥資350萬美元（約新台幣1億896萬元），與益納利美昌（INARI AMERTRON BHD）於馬來西亞成立合資公司，公司資本額約500萬美元（約新台幣1億5565.72萬元）。益納利美昌集團成立於2010年，總部設立於馬來西亞，並在馬來西亞、菲律賓及中國大陸均設有營運據點，益納利美昌並於2011年在大馬交易所上市。益納利美昌是一家提供各類半導體封裝測試服務的馬來西亞吉隆坡上市高科技集團，核心業務包括射頻晶片，光電感測器及光收發模組。其主要產品為晶片後端製程生產，系統封裝 （SiP） 產品生產及測試。眾達科技公布8月合併營收新台幣1.85億元，較去年同期成長7.48%，與7月相當，今年1至8月合併營收15.64億元，較去年同期成長22.45%。眾達已於8月完成現金增資案，目前100G單通道、400G光收發模組產品進度符合預期。眾達解釋，目前處於資料中心平台轉換期，以及5G基礎建置前期，預計第4季雲端數據中心的需求可望回升，32G光收發模組產品重回出貨成長軌道，第4季需求有機會持續成長。眾達說明，高速光收發模組主要需求來自巨量資料中心（Hyper-scale data center）、5G通訊基礎建設建置，因應北美客戶要求，著手研發多時的100G單通道、400G光收發模組產品已取得客戶認證，並開始小量出貨，目前相關測試設備已進駐蘇州廠房，可望進入量產階段。（編輯：張均懋）1080911

傳統中醫認為，耳朵分佈眾多穴點，這些穴點皆有相應臟腑，因此，透過耳穴就可調整身體狀態，也可以運用到控制身材體重方面。開業中醫師廖寶彩昨日表示，中醫認為，耳穴可以用來治病，甚至用來抑制食慾，進而達到輔助瘦身的作用，通常使用耳針法或耳穴貼壓法。所謂耳針法就是把耳穴消毒後，將針具刺入穴點進行刺激；所謂耳穴貼壓法則使用質硬、光滑小粒藥物種子，貼壓耳朵穴點，通常會用白芥子或王不留行。廖醫師指出，安全、刺激耳朵穴點，對民眾而言接受度相當高，倘若使用在減重患者身上，耳針或耳穴貼壓可以起到調節內分泌、控制旺盛食慾等作用，通常選擇饑點、內分泌、胃、口、神門、三焦、肺、心等穴點，一次選二、三個穴點進行刺激即可。廖醫師指出，建議民眾開始瘦身的時候，只要持之以恆，通常二到三個禮拜就會發現體重下降，然而，過了一段時間體重往往停滯不再下降，很多瘦身的人幾乎都會感到氣餒，甚至就放棄瘦身的目標，結果造成體重很快回升，脂肪又重新回到自己身上。經常瘦身的人都曾碰到停滯期，倘若想要遠離停滯期，常從三個面向加以處理，第一是從運動方面著手，民眾可以增加運動量提高新陳代謝率，比如延長運動時間或提高運動強度，可以的話將運動量提升到每天快跑四十分鐘左右。第二是從飲食習慣著手，民眾可以檢視飲食是否有怠惰行為，是否採取低熱量均衡飲食，建議適度增加蛋白質攝取量；第三是從補充營養著手，民眾可以適當補充營養素、人參、十全大補湯以便提升體力，讓瘦身計畫能夠持之以恆進行。（記者李叔霖）

鍾孟宏導演睽違3年的第5部作品《陽光普照》，近來在多倫多影展世界首映後獲得高度評價，7日晚間9點進行第2場放映時仍座無虛席。有別於以往的電影風格，導演用150分鐘刻劃出「家的模樣」，溫暖動人的敘述方式展現獨特魅力，也贏得外媒讚賞。鍾孟宏導演在電影放映前幽默對滿場觀眾說，「雖然時差來襲，但沒關係，我等等去灌杯咖啡，就回來跟大家做映後QA。」簡短開場讓所有觀眾爆笑並給予熱烈掌聲。《陽光普照》片長近2小時半，播畢時間已近午夜，但滿場觀眾仍留在影廳和導演進行映後座談，來自世界各地的觀眾踴躍提問，也分享觀後的心得，甚至有觀眾熱淚盈眶地對導演說，「謝謝你拍了這麼好的電影！」有觀眾提及《陽光普照》與鍾孟宏導演以往的作品風格不太一樣，導演表示，在拍電影的路上，會不斷思考接下來要拍什麼樣的電影，他嘗試用不同的方式去說故事。也有觀眾提到温貞菱牽起許光漢手的片段非常溫暖，導演則解釋，「這場戲一個女生慢慢牽起男生的手，我在剪接時才驚覺，自己從來沒拍過男生和女生牽手，如果在幾年前，我很難想像自己會拍出這樣的片段。」鍾孟宏導演也透露，其實在他每部電影中要訴說的「情感」，本質上是相同的，只是這次的表現方式，他以「牽手」來傳達。而片中演員的精湛演技也受到觀眾肯定，鍾孟宏特別提到飾演哥哥的許光漢，其實在拍攝期間，他很擔心拍不出想要的感覺，「但許光漢詮釋出沒有自信和迷惘，恰好讓這角色的性格更鮮明，效果非常好。其實所有演員都比我想像得還好，他們都代表著台灣電影的一個新的希望。」《陽光普照》也入選第24屆釜山國際電影節，將於11月1日在台上映。

我國高球名將「小潘」潘政琮今年四月擊敗世界球王Dustin Johnson等各國好手、捧回傳承者盃高球賽冠軍，這也是他在美巡賽的首座冠軍。今天他也在記者會上分享自己的心路歷程，直言「努力22年終於美夢成真！」「第一次總是最為難忘。」為台灣捧回睽違32年的PGA獎盃，潘政琮笑說自己奪冠後馬上就感受到榮耀和負擔，不但要一直拿著獎盃拍照、讓手都麻了，還要接受媒體和簡訊的轟炸，真的是相當難得的經驗。另外，潘政琮也不忘和台灣人一起分享這一份喜悅，他說「這份獎盃屬於台灣高球界」，感謝所有支持過他的人，特別是富邦集團的長期相挺，對於初入職業高球的自己來說幫助很大。潘政琮今年寫下多個生涯里程碑，還首次入選PGA年度大賽總統盃的國際隊，為台灣高球選手第一人。不過小潘認為自己其實還有很多可以進步的地方，除了年初設定的目標只達成一半，數據上的表現也可以再更好，他表示人都有懶惰的一面，時刻把目標拿出來提醒自己，才能繼續進步。由於前幾個月密集參賽，潘政琮此次返台決定好好休息，接下來將前往美國自主訓練，然後前往澳洲雪梨參加澳洲公開賽，接著再去墨爾本打總統盃。潘政琮指出，總統盃最需要注意的細節是開球，因為那裡氣候影響很大，風向和濕度都需要注意。近年潘政琮致力於培養新一代的選手，今年4月更是首度以個人名義冠明舉辦「AJGA青少年高爾夫錦標賽」，獲得台灣與美國年輕選手的熱情響應。在此賽事中，盧昕妤奪下女子組冠軍，林銓泰也因為表現亮眼而備受矚目。今天會上，潘政琮也誇兩人有很好的潛力，並且用過來人給予他們實際的建議，希望他們未來能持續精進球技。台灣高球好手潘政琮。（圖／黃建霖攝）